性活動是一個大家不好意思談卻又每天都在思考的日常活動。掌握一些性技巧對提升夫妻感情致關重要。
超級浪漫的性愛技巧6式
1、 前戲達到6分鐘
適當的前戲對雙方都很重要，它能幫助女性陰道產生分泌物，幫助男性增強勃起硬度。美國密歇根心理學家、性治療師寇特博士指出，最好的“性前戲”應該滿足人的視覺、觸覺、嗅覺、聽覺四大需求，說些挑逗的話、呼吸接觸、親吻和愛撫……時間一般在6到10分鐘較為合適。
2、做到三“凈、靜、凈”
干凈的身軀更能讓人有性愛的沖動。尤其是男人女人洗澡之后的樣子更能打動對方。布森博士說，性愛前要做到“床品干凈、環境安靜、內心清凈”。干凈整潔的床品是性愛的必要前提，棉質床單，大尺寸床是最好的選擇。安靜的環境意味著沒有噪音、沒有家人的打擾。內心清凈指的是心無旁騖，不要有煩心事。
3、實質性愛7至13分鐘
美國賓夕法尼亞州比蘭德學院的研究人員調查發現，實質性愛（性器官接觸）在7至13分鐘最為適宜。超過13分鐘，男性疲憊love.heima.com感會增強，且較難恢復體力;少于7分鐘，雙方則會有意猶未盡之感。可以在性愛前加入請取道具來刺激女性彌補體力的不足，LELO產品GIGI 2是全世界最著名的G點按摩器，帶您體驗難以置信的G點快感。平坦的頂端設計可按摩G點，還可輕撫按摩陰蒂，給您最想尖叫的快感。
4、 做到兩次浪漫接觸
“對女人來說，性愛不是開始于寬衣解帶，而是起始于和男人聯絡的那一刻。”英國性愛專家邦尼·雅各布森博士在其書中指出，性愛前1到2天應至少安排兩次浪漫接觸機會，愛人間送個小禮物、一起看個浪漫電影，或者在工作間隙發個調情短信，這些舉動都會增加對性愛的期待，尤其可以讓女性更快進入狀態。
5、措施得當
很多人都因為避孕而讓性愛減少了許多顏色，玩得不夠盡興。金賽性研究所的一項最新調查表明，做好避孕能讓雙方在性愛時沒有后顧之憂，更加投入。避孕藥和安全套都是不錯的選擇。當然，如果你們已經決定要個寶寶，那就放松地去享受吧。
6、抱10分鐘
不要做完愛就什么事都不干，倒頭就睡，就像利用完女人一樣。忽略“后戲”是全世界男人的通病，但沒有后戲的性愛是不完整的。清華大學玉泉醫院性醫學科馬曉年教授建議，每次性生活后，給對方一些稱贊鼓勵，相互清潔一下私處，或者什么也不說，靜靜擁抱10分鐘，都能給雙方以心理上的滿足，加深彼此感情。
性心理中的男人和女人并不完全一樣。很多時候小小的一些技巧就能跟大程度上改善性和諧。
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