前人有許多實踐經驗：和諧夫妻必知的性愛技巧
一份調查報告表明，在我國已婚者中有46.7%的人有時變換做愛方式，有7.7%的人經常變換做愛方式，兩者相加超過半數。經常嘗試變換性愛姿勢的夫妻恐怕遠遠不止于此。應該說，現在的人越來越多地喜歡變換性愛姿勢的嘗試，而人們對這樣做的態度也更加寬容。如何另夫妻性生活更加激情和諧，春藥現為您支招女性最喜歡的愛撫技巧以及激情性愛的絕招：
1、采取多種多樣的愛撫方法
手的觸摸，唇的吻合，相擁相抱，耳鬢廝磨，所有這些親昵方式都稱之為愛撫，因此愛撫有極其廣泛的活動空間，愛侶之間如能用手、用口以及用身體的任何部位采用多種愛撫方式包括變換愛撫的力度，自然會給人們帶來不同的新奇享受而有助于克服性厭倦。
2、變更做愛的時間、地點和環境
一天24小時什么時候都能做愛，那些總是夜晚做愛的夫妻偶爾在早晨、中午甚至其他意想不到的時候做愛，會使平淡的性生活變得新奇有趣。性學家說，事先計劃好的性常給人以期待，能增強性興奮，但長此以往會使人感到單調乏味，而突發的意想不到的愛則可帶來更為激情和新奇的感受，因此把這兩種情況結合起來才是最聰明的做法。
做愛的地點不一定總在臥室的床鋪上，比如偶爾可在臥室的地毯上，也可以在客廳的沙發上甚至在走廊、廚房、過道里和有遮掩的晾臺上。當然如有條件能到海灘、森林和別墅小屋乃至自己的私家車上做愛而又不傷風化，自然會令人更加浪漫激情。當然，做愛環境的燈光、氣味、聲音和溫度的變化，也會為那溫馨激情的一刻帶來新意購買春藥。
3、在性親昵中變換性角色
愛侶雙方在性生活中總是要扮演不同的性角色，如主動型、被動型、攻擊型和順從型的性角色，甚至是男性酷像父親那樣慈祥而威嚴的父親型、像兒子那樣調皮而任性的兒子型角色，而女性又酷像母親百般呵護和撫愛兒子那樣的母親型以及像女兒那樣軟弱、嬌嫩的女兒型角色。
在長期兩性交往中，男女雙方可能往往偏重于一種性角色，如果有時刻意變換一下性角色，經常處于主動型的男性變為被動型或順從型，而經常處于被動的女性變為主動型或進攻型，那么一定都會有更加新奇的感受和體驗。
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夫妻生活，對已婚人士是非常重要的，它不但起到維系夫妻情感的作用，是夫妻間感情的潤滑劑，也是夫妻間生活組成的重要部分。尤其重要的是選擇正確的時間點同房，它會對夫妻生活造成良性的影響。
那么，你知道夫妻最佳“同房”時間嗎？
1、周末的清晨
清晨一起床，精神抖擻，身心狀態俱佳，加上周末的閑適，最適合夫妻生活。而人體此時的腎上腺荷爾蒙指很高，欲望也是最高的。選擇在這個時間點過夫妻生活，可以在較短的時間內進入性興奮狀態，雙方的體驗程度也是非常高的，很容易達到幸福的最高點。同時也不用顧忌到接下來的工作和生活，可以全身心的放松和投入，共度美好時光。
2、安逸的晚上
這是大部分人都贊同，因為這時候身心兩處都得到放松，即沒有白天的工作壓力，也沒有人際關系的潮渣紛擾，春藥哪裡買有的只是夫妻間那含情脈脈的注視與溫情。這個時間段，一般選擇在22點左右為宜，夫妻生活是需要付出較大的體的力，在這段時間過夫妻生活，經過一番奮戰后，雙方身心都得到了愉悅，再加上高潮后的疲倦，入睡是比較合適的，能使雙方得到充分的休息，第二天可以保持充沛的精力。
除此之外，太早太晚都不適合，太早家庭事務沒有打理完成，匆匆上陣只會適得其反；太晚影響入睡，對第二天工作生活造成影響。
3、小睡過后
如果一天的工作結束后，雙方身體都很疲倦，而又想好好的享受一下輕松的夜生活，這時候最好的選擇就是小睡片刻，再共度良宵。因為如果沒有好好的休息，身體體力不濟，精神疲倦，雙方即使勉強上陣，相信結果都是讓雙方不滿意的。
如果睡過一覺，哪怕只是打了個盹，精神和體力都會得到很大程度的恢復，夫妻生活自然會質量更高。而且激情過后的疲倦，又會對睡眠質量有益，不會影響第二天的工作和生活。
同房有4忌，如果做錯了，可能傷腎又傷身
一忌：有情緒時不要同房
情緒不佳時，如果強行同房，因為身體氣血此時運行比較混亂，同房必會耗費精血，不利于氣血的運行，必然會對身體造成損傷，而且情緒還會影響到同房的體驗，可能傷腎又傷身。
二忌：身體疲倦時不要同房
同房也是個體力活，體力不濟自然會結果不佳。而且由于同房時需要耗費很大的體力和氣血，反過來會加劇身體的疲勞，最后造成身體的損傷，可能傷腎又傷身。
三忌：酒足飯飽后不要同房
酒足飯飽后，此事人體在進行著一件很重要的事情，就是消化，如果這時候選擇同房，勢必會影響這一功能的運行。而且酒后同房最是傷身，容易造成很多男科疾病，可能傷腎又傷身。
四忌：女性特殊期不要同房
女性身體機能是比較特殊的，無色無味春藥尤其是那幾天。如果不避開這個時間段，強行同房，會造成女性月經失調、子宮內膜炎、陰道炎等，可能傷腎又傷身。
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