陰莖勃而不堅硬是指在企圖性交時，陰莖勃起硬度不足于插入陰道，或陰莖勃起硬度維持時間不足于完成滿意的性生活。那么陰莖勃而不堅硬怎么辦？下面為大家簡單的介紹一下。
1男性陰莖勃起不硬怎么回事
一、血管疾病
如果男性患有了某些血管疾病，也會影響男性的勃起功能。由于正常的陰莖勃起時動脈血流量要增加6倍并進行有效的控制靜脈血流出。所以患有血管疾病后，會出現血管性的陰莖勃起不硬。
二、內分泌系統病變
如果男性出現了內分泌系統病變會導致男性出現陰莖勃起不硬的情況。其中，壯陽藥哪裡買腦垂體損傷、腦垂體功能減退癥、甲狀腺功能亢進癥等均是引起陰莖勃起不硬的常見疾病。
三、煙酒危害
如果男性長期吸煙酗酒會導致男性出現陰莖勃起不硬的情況。臨床發現，長期酗酒者肝功能遭到損害，影響激素分泌，而且慢性酒精中毒患者的末梢血管和神經也遭受到不同程度的損害;長期吸煙可導致銀莖微小動脈痙攣，發生供血不足而致勃起障礙。
2陰莖勃起不硬的預防方法
1、切勿恣清縱欲，貪色無度。
2、普及性知識教育，正確對待性的自然生理功能，減輕對房事的焦慮心理，消除不必要的思想顧慮，避免精神性陽痿的發生。
3、避免服用或停止服用可能引起(或經查證確能引起)陽痿的藥物。
4、避免各種類型的性刺激，停止性生活一段時間，威而鋼哪裡買以保證性中樞和性器官得以調節和休息，有利于意志的調節和疾病的康復。
3、陰莖勃而不堅硬怎么辦
1、利用清晨陰莖自然勃起的特點進行適當的訓練，在清晨過性生活則容易成功。
2、利用膀胱的積存尿液可以刺激周圍神經，提高性神經的興奮性，增強陰莖的勃起能力，所以在性交前多少留些尿意，熟練控制掌握好這一點，可以收到一定效果。
3、陰莖勃起不堅但能勃起時，可以采用適合于半勃起狀態的性交體位進行性交，放松，性生活緊張度，使性生活輕松，陰莖可自然恢復勃起功能。
4、陰莖勃起不硬有哪些危害
1、勃起不硬影響男性生育但不等同于不育癥：精卵結合是孕育新生命的基礎。勃起不硬患者難以勃起，無法將精子輸至女性的宮頸口，給生育下一代帶來困難。可見，勃起不硬病癥不僅影響患者的生育能力，還可能會影響到下一代的健康。所以男性勃起不硬一定要及時去醫院檢查。
2、破壞兩性關系勃起不硬或將摧垮男性自信：患有勃起不硬以后，男性的超負荷心理壓力如夢靨般時時困擾，并長期籠罩于疾病的陰影之下，工作、生活備受影響與殘忍折磨。長時間的心情苦悶、情緒壓抑，會使患者喪失生活激情、消極萎靡，甚至造成心理痼疾。
3、影響個體健康慢性疾病常與勃起不硬相伴：日本藤素哪裡買除了心理性的勃起不硬外，多數勃起不硬都是身體機能下降的直接結果。對于這些危害，大家不但要知道，還要及時的防治才是，只有這樣才能讓心理和生理不受到傷害。
5、學會射精控制讓您做一個持久的男人
很多男性朋友認為射精是不能控制的，其實射精也是由男性的中樞神經系統所控制的，所以是可控的。射精是一種反射，無法完全控制，然而有控制射精能力的男人能夠在高潮未來的情況下，從口淫、手淫或性交中獲得高度的性喚起，而且他通常能夠選擇何時射精。他可以讓自己的性喚起上升至一個較高的水平，然后或多或少地消退，直到他想射精為止，呈現為一條平緩上升的曲線。但別只從字面上來理解消退的意思;在現實中，男人的興奮水平是波動起伏的，隨其欲望和所發生的一切忽高忽低，直至他來高潮為止。如果合適的話，他也可以決定快點射精。
很多男性在性生活時，無法有效控制自己的射精，因此也擔心自己是否患上了早泄癥狀。其實缺乏射精控制并不可怕，因為性治療師在解決這一障礙方面一直都非常成功。必利勁哪裡買根據許多研究和臨床實踐，80%至90%的男人通過治療改善了射精控制，前提是他們愿意投入必要的時間和精力。射精控制是一種技能或習慣，按照本章中的練習去做，可在8至20周內學會。
那么該如何有效的進行射精控制呢?其實射精控制還是由男性的心理以及心境所決定的，大多數情況下取決于夫婦雙方以及當時情境。例如，有的夫婦中男方射精通常很快，但誰也沒覺得不舒服。如果他們心滿意足的話，就不必費心去改變。也有許多男人在新伴侶面前不能控制射精。最初幾次性交時，他總是很快射精。但隨后他又能控制了。象這樣的短暫現象，似乎就沒有多大必要來做練習。犀利士哪裡買男人可能對伴侶解釋說，自己的射精控制過一段時間就會好轉，或者他可以推遲與她性交的時機，到自己感覺好轉為止。
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